Школа йоги и гармоничного развития человека Возрождение культуры

Территория предоставления услуг

Минск.

Описание организации

Школа йоги и гармоничного развития человека «Возрождение культуры» основана в1989 году. За 27-летнюю историю Школа прошла большой путь развития, насчитывает сотни учеников разного уровня мастерства. Школа придерживается позиции, что йога доступна всем людям, независимо от возраста, состояния здоровья и других индивидуальных особенностей. Обучение строится по принципу: от «простого» к «сложному». Постепенное освоение призвано воспитать в занимающихся уверенность в своих силах, волю и трудолюбие. Программа рассчитана на 4 года обучения. В основе программы лежит труд «Йога-сутра» Патанжали. Занятия включают в себя комплексы асан и пранаям, дыхательные упражнения, гимнастикинаправленные на улучшение гибкости и подвижности, снятия зажатостей), самомассажи, очистительные и оздоровительные терапии, медитативные практики, познание причинно-следственных связей и Законов Природы. Все это направлено на восстановление здоровья, омоложение организма, познание себя, раскрытие творческих способностей и природных качеств человека. Духовное развитие человека напрямую связано с уровнем развития его культуры. Поэтому помимо занятий йогой проводятся семинары по хореографии, прикладным искусствам, вокалу. Ежегодно проводятся Фестиваль йоги, фольклорные праздники, балы, литературно-музыкальные салоны, где каждый занимающийся может реализовать свои творческие способности. Девиз Школы йоги и гармоничного развития человека «Возрождение культуры»: «Хочешь изменить мир — измени себя». Направления Занятия в Школе проходят по следующим направлениям: · Йога без ограничений. Практика классической йоги предполагает обучение природной науке, дающей человеку силу и возможность раскрыть и познать себя, реализоваться в жизни, найти ключи к решению бытовых и социальных проблем, вопросов по здоровью и межполовым отношениям. Основу составляют групповые занятия для всех желающих без ограничения по возрасту и состоянию здоровья. В программе обучения — освоение комплексов асан и пранаям, специализированных гимнастикмышечно-суставная, для позвоночника, для глаз, для повышения выносливости, для снятия зажимов и т.д.), самомассажей, очистительные и оздоровительные процедуры, терапии, познание природных законов. Занятия по классической йоге проходят 1 раз в неделю2,5 — 3 часа). · Йога в группах здоровья. Занятия в группах здоровья проходят 2 раза в неделю1,5 часа). · Йога для беременных. Курс «Гармоничная беременность» призван помочь женщине обрести уверенность в своих силах и возможностях, приобрести знания и навыки, проработать сомнения и научиться доверять своему телу и Природе. В программу входят занятия физическими упражнениями и теоретический материал по вопросам беременности, родам и послеродовому периоду. Йога для беременных — 1—2 раза в неделю1 — 1,5 часа) в дневное время. · Йога для мам с детьми. Программа сочетает в себе методики, взятые из йоги и адаптированные в соответствии с насущными потребностями женщины, находящейся в послеродовом восстановительном периоде, с учётом присутствия ребёнка на занятии. Включает в себя занятия физическими упражнениями и теоретический материал по вопросам очищения организма, здорового питания, гигиены. В то время, когда проходят занятия для мам, второй инструктор организовывает занятие для детей в игровой форме. При желании обеих сторонмамы и ребенка) отводится время для совместных занятий10—15 минут). Йога для мам с детьми — 1—2 раза в неделю1 — 1,5 часа) в дневное время. · Йога для детей. В веселой и игровой форме дети смогут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья, развитие собственного потенциала, научатся быть в гармонии с собой. Упражнения помогут им больше узнать о себе, своем теле, сознательно контролировать и управлять им, развить естественную гибкость, силу, ловкость, хорошую осанку и координацию движений, способность к концентрации и эмоциональному равновесию. Занятия включают в себя оздоровительные гимнастики, комплексы асан, дыхательные упражнения, самомассаж, подвижные и развивающие игры, танцевальные минутки, артистизм, сказки. Детские занятия — 1 раз в неделю1 — 1,5 часа) в выходной день. · Йога «В вашем офисе». Инструктор выезжает в офис и проводит занятия по йоге для сотрудников предприятия. Время и длительность занятия определяются отдельно. Первое занятие в Школе пробное и бесплатное. Инструкторы Занятия проводят дипломированные инструкторы, постоянно повышающие свою квалификацию. Многие из них участвовали в международных турнирах по йоге в Самаре, Днепропетровске, Москве и Минске, являются призерами и были отмечены жюри фестивалей. Атмосфера Светлый, просторный зал со всем необходимым для занятий. Отдельный вход, деревянный пол, раздевалка, коврики для занятий, фитболы, игровое пространство на время занятий и игрушки для детей, сан. узел.

Организация размещена в категориях

Йога.

Подробная информация об организации

Услуги: бикрам йога в йога центрах, Занятия по дыхательным техникам, Интегральная йога, Йога 23, Йога для похудения, Мантра-йога, Парная йога, Патанджали-йога, Раджа-йога, Сукшма-вьяяма-йога

Дополнительные параметры: Йога-центры с кафе, Йога-центры с чайным клубом

Класс: Йога центры эконом-класса