До рождения ребенка посещала занятия в этом клубе! Хочу начать и сейчас, но пока нет возможности… Клуб мне очень нравился, устраивал всем: месторасположением, комфортом, тренировками, тогда был приветливый персонал (не знаю как сейчас), всегда было чисто и уютно))) Напишите, кто знает, как сейчас обстановка в клубе?
Анонимный пользователь,
Из плюсов: Уютный зал, душевая комната, питьевая вода, личные шкафчики, приветливые администраторы.А теперь минусы: При покупке абонемент свободных мест по занятию Шейпингом не было, администратор предложила Боди-Шейп и сказала, что это практически одинаково. Ну что же, поверила....Хочу предупредить, что я не новичок в шейпинге и знаю, что где....Шейпинг — это вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела. Которые проводится под телевизор, где находятся 3 инструктора (по уровню сложности), программы разработаны в Федерации шейпинга (Санкт-Петербург). Задача инструктора измерять пульс (он не должен быть слишком большим), следить за правильным выполнением упражнений, а также проводить тестирование тела каждый месяц (замер обхватов и жировых складок) и после компьютерной обработки тестирования подбираются физические упражнения. А также тренер проводит консультацию по питанию. Что же ждало меня в Боди-Тюнинг: отсутствие ТВ в зале, фитнес тренер, который показывает упражнения совсем не из шейпинга и которого не слышно из-за музыки. Консультаций по питанию нет, тестирования тела нет (только весы у администратора). Потом была временная замена фитнес тренера, 30 минут занятия были на степах (за 3 года шейпинга ни разу степы не встречала до этого), а потом пресс или упражнения на другие части тела. Вроде ничего. Но все было «через силу», не можешь качать больше пресс, значит штрафные балы, или всей группе увеличивается нагрузка. А другие-то в чем виноваты? Я взрослый человек и знаю, зачем сюда пришла. Чувствуешь себя первоклашкой, хотя я «тетя» уже взрослая и после родов мне такие занятия «через силу, через боль» не нужны (врач разрешил занятия фитнесом).
Елена Колтун,
Из плюсов: Уютный зал, душевая комната, питьевая вода, личные шкафчики, приветливые администраторы.А теперь минусы: При покупке абонемент свободных мест по занятию Шейпингом не было, администратор предложила Боди-Шейп и сказала, что это практически одинаково. Ну что же, поверила....Хочу предупредить, что я не новичок в шейпинге и знаю, что где....Шейпинг — это вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела. Которые проводится под телевизор, где находятся 3 инструктора (по уровню сложности), программы разработаны в Федерации шейпинга (Санкт-Петербург). Задача инструктора измерять пульс (он не должен быть слишком большим), следить за правильным выполнением упражнений, а также проводить тестирование тела каждый месяц (замер обхватов и жировых складок) и после компьютерной обработки тестирования подбираются физические упражнения. А также тренер проводит консультацию по питанию. Что же ждало меня в Боди-Тюнинг: отсутствие ТВ в зале, фитнес тренер, который показывает упражнения совсем не из шейпинга и которого не слышно из-за музыки. Консультаций по питанию нет, тестирования тела нет (только весы у администратора). Потом была временная замена фитнес тренера, 30 минут занятия были на степах (за 3 года шейпинга ни разу степы не встречала до этого), а потом пресс или упражнения на другие части тела. Вроде ничего. Но все было «через силу», не можешь качать больше пресс, значит штрафные балы, или всей группе увеличивается нагрузка. А другие-то в чем виноваты? Я взрослый человек и знаю, зачем сюда пришла. Чувствуешь себя первоклашкой, хотя я «тетя» уже взрослая и после родов мне такие занятия «через силу, через боль» не нужны (врач разрешил занятия фитнесом).
Анонимный пользователь,
Из плюсов: Уютный зал, душевая комната, питьевая вода, личные шкафчики, приветливые администраторы.А теперь минусы: При покупке абонемент свободных мест по занятию Шейпингом не было, администратор предложила Боди-Шейп и сказала, что это практически одинаково. Ну что же, поверила....Хочу предупредить, что я не новичок в шейпинге и знаю, что где....Шейпинг — это вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела. Которые проводится под телевизор, где находятся 3 инструктора (по уровню сложности), программы разработаны в Федерации шейпинга (Санкт-Петербург). Задача инструктора измерять пульс (он не должен быть слишком большим), следить за правильным выполнением упражнений, а также проводить тестирование тела каждый месяц (замер обхватов и жировых складок) и после компьютерной обработки тестирования подбираются физические упражнения. А также тренер проводит консультацию по питанию. Что же ждало меня в БодиТюнинг: отсутствие ТВ в зале, фитнес тренер, который показывает упражнения совсем не из шейпинга и которого не слышно из-за музыки. Консультаций по питанию нет, тестирования тела нет (только весы у администратора). Потом была временная замена фитнес тренера, 30 минут занятия были на степах (за 3 года шейпинга ни разу степы не встречала до этого), а потом пресс или упражнения на другие части тела. Вроде ничего. Но все было «через силу», не можешь качать больше пресс, значит штрафные балы, или всей группе увеличивается нагрузка. А другие-то в чем виноваты? Я взрослый человек и знаю, зачем сюда пришла. Чувствуешь себя первоклашкой, хотя я «тетя» уже взрослая и после родов мне такие занятия «через силу, через боль» не нужны (врач разрешил занятия фитнесом).
Анонимный пользователь,
Занималась здесь шейпингом где-то пол года, очень нравилось! Приятные инструктора, очень уютный зал и я хорошо подтянула фигуру за весьма короткий срок, планирую возобновить занятия в ближайшее время, была в других клубах, но этот лучший!!!
Анонимный пользователь,