Школа тенниса ЭЙС

Территория предоставления услуг

Минск.

Описание организации

Теннисный клуб проводит набор в спортивные группы по обучению большому теннису в возрасте от 4 лет. Занятия направлены на развитие физической активности ребёнка. Развитие двигательных качеств и основных видов движения. Весёлые игры, эстафеты и всё самое интересное ждёт ребёнка на занятиях. Занятия включают в себя обучение базовым элементам игры в теннис. Они направлены на формирование двигательного аппарата, развитие гибкости и координации. Продолжительность 1 час. На наших занятиях мы развиваем у ребят качества, необходимые им не только в теннисе, но и в любом другом виде спорта: — Быстроту (общую и локальную), быстроту действий, реакцию на действие, реакцию выбора, быстроту мышления; — Стартовую скорость (мгновенный переход от состояния покоя в быстрое ускорение); — Маневренность (резкое изменение направления движения в т.ч. на высокой скорости); — Частоту движений («мелкошажная» работа ног теннисиста, которая важна при подходе к мячу перед ударом и т.д.); — Координацию движений (важную при выполнении технического действия и при перемещении); — Силу (общую и специальную), в т.ч. силу удара; — Выносливость (общую и специальную); — Гибкость (для выполнения сложнокоординационных действий с амплитудным запасом).

Организация размещена в категориях

Профессиональные курсы.